LA GUíA DEFINITIVA PARA PAUSAS ACTIVAS LUDICAS

Relaja los músculos de la espalda llevando la cabecera al pecho y estirando los brazos en paralelo cerca de Delante. En este sentido, las pausas activas benefician globalmente a quienes las realizan y si las llevamos a las escuelas:Las pausas activas divertidas durante la caminata gremial son pequeños momentos para relajarnos. Esto es fundamenta

Un esparcimiento donde tendrás que resaltar imágenes para subir de nivel ¿Parece sencillo? Recuerda que todo es cuestión de perspectiva…La inclusión de pausas activas en el entorno educativo ayuda a los estudiantes a mantenerse concentrados y energizados, lo que puede mejorar su rendimiento escolar.Al incorporarlas en la rutina diaria de tus